Seniorensport en bewegen

Sporten en bewegen voor senioren. Veilig en verantwoord werken aan mentale en fysieke fitheid op je eigen niveau.
Non- contact boksen, diverse spelvormen voor coördinatie, fitheid en sociale verbinding.

Al onze spelvormen zijn voor iedere deelnemer uit te voeren.
We houden rekening met de belastbaarheid van elke deelnemer.